2015年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 5日:
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1596 kcal
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脂質: 57.12g | たんぱく質: 85.37g | 炭水化物: 190.77g.
朝食: Berger Beinschinken, Kaffee mit Milch, SPAR Mehrkornbrötchen. 昼食: Sesamöl, Jonagold, Chinanudeln, Iglo Blattspinat, Tafelspitz. 夕食: Getrocknete Pflaumen, Hofer Griechisches Naturjoghurt, Kaspressknödel, Knorr Rindsuppe mit Eiernudeln. 軽食/その他: Kaffee mit Milch, Weihnachtsplätzchen. もっと...
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