2023年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.8 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 27日:
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2150 kcal
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脂質: 122.89g | たんぱく質: 86.34g | 炭水化物: 175.91g.
朝食: Волошкове Поле Масло Сливочное 73%, АТБ Хлеб Финский, Castello Крем-Сыр с Ананасом. 昼食: Киви, Гречка Отварная, De Luxe Печень Трески . 夕食: Своя Линия Мёд Разнотравье, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Білоцерківський Творог 5%. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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