2023年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 27日:
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782 kcal
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脂質: 26.04g | たんぱく質: 23.40g | 炭水化物: 106.18g.
朝食: Alpro Barista Oat . 昼食: Pastinaaksoep. 夕食: Hello Fresh Kruidige Curry met Verse Kurkuma, Yoghurt en Zwarte Bonen. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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