2023年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.9 kg
これまでの減量分: 25.2 kg.
残り: 33.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 27日:
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1330 kcal
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脂質: 85.12g | たんぱく質: 41.12g | 炭水化物: 90.32g.
朝食: SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, SPAR Торт Старая Прага, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Блинчики с Сулугуни и Свежей Зеленью. 軽食/その他: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком, Зеленый Чай, Зеленый Чай. もっと...
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週に3.9 kg増量中
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