2023年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.2 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 27日:
|
1685 kcal
|
脂質: 106.51g | たんぱく質: 81.44g | 炭水化物: 99.74g.
朝食: Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Золото Пущи Сыр Эдам, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Smart Cafe Грибы Жаренные, BeFit Яичница с Зеленью. 昼食: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Кухня на Районе Овощной Салат со Сметаной, Братья Караваевы Рыба по-Французски , Globus Картофель Отварной. 夕食: Урюк Домашний Овощной Салат со Сметаной, Globus Картофель Отварной, Свинокомплекс Томский Сосиски Max. 軽食/その他: Пятерочка Банан. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|