2023年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 27日:
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318 kcal
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脂質: 11.15g | たんぱく質: 24.95g | 炭水化物: 28.48g.
朝食: Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Ovo Mexido. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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