2023年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.7 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 27日:
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1246 kcal
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脂質: 49.68g | たんぱく質: 84.63g | 炭水化物: 111.35g.
朝食: Lidl Protein 33% Голубой, Банан, Alesto Фисташки не Соленые, Kania Соус Йогуртовый, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сто Пудов Кус-Кус. 軽食/その他: Фанни Йогурт Лесные Ягоды. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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