2023年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 27日:
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1128 kcal
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脂質: 36.82g | たんぱく質: 65.44g | 炭水化物: 139.27g.
朝食: Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Milbona Fromage Frais , Pain de Seigle, Thé sans Sucre. 昼食: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Pomme, Huile d'Olive, Nat & Vie Crème de Soja , Jardin Bio Spaghetti Quinoa Tomate, Picard Brunoise de Légumes, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. 夕食: Tisane, Banane, Yoplait Skyr Nature, Vinaigrette, Herta Cervelas, Tomates Cerises, Maïs, Salade Verte, Soupe. 軽食/その他: Thé sans Sucre. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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