2023年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 27日:
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798 kcal
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脂質: 46.84g | たんぱく質: 31.68g | 炭水化物: 62.67g.
朝食: Almond Milk, Weet-Bix Weet-Bix Bites. 昼食: Cherry Tomatoes, Eskort Cheese Russians, Scrambled Egg . 夕食: Frozen Berries, Lancewood Double Cream Plain Yoghurt. 軽食/その他: Lay's Lightly Salted. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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