2023年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 27日:
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701 kcal
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脂質: 34.11g | たんぱく質: 41.52g | 炭水化物: 58.77g.
朝食: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Якобс Кофе, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый, Жареное Яйцо. 昼食: Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый, Экомилк Сметана Сливочная 20%, Калина Малина Суп с Фрикадельками. 夕食: Кабачковая Запеканка с Сыром. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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