2023年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.9 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 27日:
|
1777 kcal
|
脂質: 59.46g | たんぱく質: 73.30g | 炭水化物: 209.57g.
朝食: Пончики (Обычные), Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Ветчина, Astoria Бургер Соус, Harry's Хлеб Тостовый. 昼食: Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня. 夕食: Греческий Салат, Кетчуп, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой. 軽食/その他: Гранат, Мария Печенье, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|