2023年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.4 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 27日:
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1393 kcal
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脂質: 60.72g | たんぱく質: 108.73g | 炭水化物: 93.28g.
朝食: Богдаша Сыр с Ароматом Топленого Молока, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Вязанка Ветчина Столичная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Хлеб Целебный Дрожжевой с Цикорием. 昼食: Макфа Цельнозерновые Макароны, Курица в Сметане Дворянова, Зеленый Лук, Морковь, Свеклы. 軽食/その他: Дары Сибири Ядро Кедрового Ореха. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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