2023年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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147.5 kg
これまでの減量分: 38.5 kg.
残り: 37.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 27日:
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1526 kcal
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脂質: 87.96g | たんぱく質: 86.43g | 炭水化物: 99.58g.
朝食: McDonald's McFeast, Kaffe med Mjölk. 昼食: Arla Prästost 31%, Köttfärssås, Wasa Husman. 夕食: Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Pannbiff, Kelda Matlagningsgrädde 15%, ICA Färska Champinjoner . 軽食/その他: Kaffe, Carlsberg 7Up Free, Pepsi Pepsi Max. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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