2023年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.3 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 27日:
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2453 kcal
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脂質: 120.35g | たんぱく質: 111.45g | 炭水化物: 217.74g.
朝食: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Наггетсы (6). 昼食: Бургер Кинг Воппер, Бургер Кинг Шримп Ролл. 夕食: Свинина Тушеная, Рис Отварной. 軽食/その他: WOW Protein Bar Шоколадно-Ореховый Торт с Карамелью, Морковь. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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