2023年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 27日:
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1974 kcal
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脂質: 75.86g | たんぱく質: 82.71g | 炭水化物: 239.72g.
朝食: Honig, Butter, Globus Kornspitz, Kaffee mit Milch. 昼食: Kamps Kirschtasche, Kaffee mit Milch, Freshona Cornichons, Knorr Geschnetzeltes Züricher Art, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). 夕食: Aldi Trauben Kernlos, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Hamburger. 軽食/その他: Choco Bistro Knusperwaffeln , Milchshake, Freshona Cornichons, Popp Eiersalat, Aldi Vollkorntoastbrot, Kaffee mit Milch, Nektarinen. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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