2023年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.3 kg
これまでの減量分: 38.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 23日:
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577 kcal
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脂質: 16.36g | たんぱく質: 22.95g | 炭水化物: 85.69g.
朝食: Теремок Глинтвейн Классический, Sula Леденцы, The Gentle Nut Кешью Фундук , Кофе (из Молотых Зерен), Добринское Фермерское Хозяйство Паштет из Говяжьей Печени , ВЫ ДОСТОЙНЫ НАСТОЯЩЕГО ХЛЕБА Безглютеновый Мультизлаковый, Ашан Шампиньоны, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Яичный Белок, Агрокомплекс Яйцо . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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