2023年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 27日:
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1387 kcal
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脂質: 44.18g | たんぱく質: 47.81g | 炭水化物: 200.87g.
朝食: Weizenbrötchen, Butter, Ja! Haferflocken, Söbbeke Quark 20%, Kaffee. 昼食: Knoblauch, DM Bio Kokosöl, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht, Penny Markt Fenchelknolle. 夕食: Gut & Günstig Euka Menthol Bonbons, Paprikawurst, Harry Toastbrot . もっと...
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週に2.8 kg増量中
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