2023年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
101.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 44.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 27日:
|
1093 kcal
|
脂質: 43.72g | たんぱく質: 88.80g | 炭水化物: 83.42g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пестравка Творог Рассыпчатый 9%, Яйцо (Целое). 昼食: Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Сыр-Бор Сыр Российский, Курица Вареная. 軽食/その他: Красная Цена Сушки Малютка, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Мандарины. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|