2023年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 27日:
|
2436 kcal
|
脂質: 69.48g | たんぱく質: 134.55g | 炭水化物: 323.96g.
朝食: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, King Манго Сушёное без Сахара, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Умалат Сыр Сулугуни, Grovo Удобное Яйцо Белок, То, Что Надо! Яйцо Куриное. 昼食: Огурец (с Кожурой), Гармония Сметана 20%, Мистраль Паста Птитим, Куриное Филе. 夕食: Курага, Ермолино Кольца Творожные, Чай, Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Диво Холодец Сельский Куриный. 軽食/その他: Зеленая Линия Соломка Сладкая Черная Смородина, J7 Сок Ананасовый, Магнит Банан. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|