2015年 01月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 5日:
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418 kcal
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脂質: 16.81g | たんぱく質: 27.14g | 炭水化物: 43.16g.
朝食: Planta Fin Planta Fin Doux, Harry's Pain de Mie 7 Céréales, Dolce Gusto Café au Lait. 昼食: Petits Pois Cuits (en Conserve), Herta Le Bon Poulet Filet Nature. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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