2023年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 25日:
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2328 kcal
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脂質: 105.17g | たんぱく質: 189.00g | 炭水化物: 172.28g.
朝食: Домик в деревне Молоко 0,5%, Leerdammer Light Life, Голубика. 昼食: Мегамарт Авокадо, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Leerdammer Light Life. 夕食: Смешанные Орехи, Домик в деревне Молоко 0,5%. 軽食/その他: Банан, Leerdammer Light Life. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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