2023年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 27日:
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1478 kcal
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脂質: 60.56g | たんぱく質: 94.17g | 炭水化物: 137.81g.
朝食: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. 昼食: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Говядина Постная, Приготовленные Грибы, Гороховое Пюре, ВкусВилл Говядина Тушёная, Борщ. 夕食: Магнит Хлеб Житный, NL International Смарт ГО Фисташка, Домик в деревне Молоко 3,5%. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мстинское Молоко Сыр Рассольный Сулугуни Мстинский, Магнит Хлеб Житный, ВкусВилл Яблоки Богатырь. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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