2023年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 27日:
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898 kcal
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脂質: 36.24g | たんぱく質: 47.38g | 炭水化物: 91.37g.
朝食: Пятерочка Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр-Бор Сыр Российский, Хлебодар Фитохлеб Шотландский. 昼食: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Гречка Отварная, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. 軽食/その他: Голден Яблоко. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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