2023年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 25日:
|
2121 kcal
|
脂質: 54.39g | たんぱく質: 121.22g | 炭水化物: 285.48g.
朝食: Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Беларусь Сыр Фитнес-Чиз Ошмянский, Блины от мужа 2.0, Real Will Арахисовая Паста Crunchy, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Усадьба Сыр Удэгейский, Агро-Альянс Рис Жасмин. 昼食: Корюшка Жареная, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Петербургский Кондитер Зефир Крем-Брюле. 夕食: Лента Яблоко. 軽食/その他: Мандарины, Усадьба Сыр Удэгейский, Беларусь Сыр Фитнес-Чиз Ошмянский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Владхлеб Батон Нарезной Родной Край. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|