2023年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 27日:
|
1895 kcal
|
脂質: 86.41g | たんぱく質: 130.04g | 炭水化物: 128.33g.
朝食: Пиканта Овощи из Печи , Sporty Печенье Двойной Шоколад, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Желе, Трубочки с ветчиной. 昼食: Молоко Зауралья Молоко 3,2%, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Венигрет, Куриные котлеты, Желе. 夕食: Zero Butter Wave Печенье Шоколадное, Молоко Зауралья Молоко 3,2%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Яйцо Всмятку, Тушёные овощи. 軽食/その他: Zero Маффин Ромовая Баба , Русское Море Икра Красная Лососевая, Молоко Зауралья Молоко 3,2%, Желе, Блины на смеси Иван поле. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|