2023年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.8 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 26日:
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2488 kcal
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脂質: 51.68g | たんぱく質: 55.17g | 炭水化物: 455.70g.
朝食: Pan Criollo, Banana, Pehuamar Palitos Salados, Pastel de Limón, Casa Vegana Budín de Banana y Nuez, ENA Ena Enargy Gel, Caramelo Masticable, Naranjas, ENA Carbo Fuel , Valente Budin Marmolado, Pastafrola. 昼食: Tutucas, Valente Budin Marmolado, Pan Blanco, Coca-Cola Coca-Cola, Oreo Galletitas. 夕食: Gold Nutrition Vegetal Protein Isolate, Aceitunas. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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