2023年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.6 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 25日:
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1602 kcal
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脂質: 61.45g | たんぱく質: 73.06g | 炭水化物: 178.15g.
朝食: DM Bio Tahin Sesammus, Alnatura Bio Leinsamen , Ei, Aldi Haferflocken, Alpro NATUR Ohne Zucker. 昼食: Mamma Gina Tomatensauce, Spaghetti. 夕食: Potato French Fries, McDonald's Veggie Burger TS. 軽食/その他: Corny Müsliriegel Schoko-Banane . もっと...
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週に2.1 kg減量中
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