2023年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 26日:
|
1227 kcal
|
脂質: 38.15g | たんぱく質: 73.48g | 炭水化物: 149.17g.
朝食: ВкусВилл Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль Жареный, Берестов А.C. Мёд с Маточным Молочком , ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Малина, Кускус. 昼食: Урюк Тандырная Самса с Телятиной. 夕食: Магнит Банан, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, ВкусВилл Финики Свежие, Вареное Яйцо. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|