2023年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 26日:
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1353 kcal
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脂質: 64.81g | たんぱく質: 85.87g | 炭水化物: 109.93g.
朝食: Веселый Молочник Сметана 15%, Провансаль Майонез Провансаль, Сахар, Картофель Отварной. 昼食: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). 夕食: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Обычные Блины. 軽食/その他: Лосево Ряженка 3,5%. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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