2023年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 26日:
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1868 kcal
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脂質: 62.27g | たんぱく質: 88.21g | 炭水化物: 244.61g.
昼食: 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 義美 芝麻湯圓, 義美 生機 冷凍乾燥草莓, 植物的優 蜂蜜草莓優格, 媽媽煮藝 糖醋炸雞, 桂冠 蕃茄肉醬義大利麵. 夕食: 可果美 野菜生活100%綜合蔬果汁-原味, 味全 蒜蓉醬, 大漢 雞蛋豆腐, 茼蒿. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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