2023年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.5 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 26日:
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1753 kcal
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脂質: 49.79g | たんぱく質: 91.53g | 炭水化物: 47.30g.
朝食: Mate Amargo. 昼食: La Paulina Queso Tybo, La Serenísima Manteca Untable Light, Oroweat Pan Integral con Cereales. 夕食: Tapa de Asado, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Vacío. 軽食/その他: Vino Syrah. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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