2022年 10月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 53 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 13日:
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759 kcal
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脂質: 48.00g | たんぱく質: 27.75g | 炭水化物: 48.00g.
朝食: Cofix Ролл с Тофу и Вяленными Томатами. 昼食: Милти Бифштекс Из Говядины С Овощами Гриль. もっと...
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