2023年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.1 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 24.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 26日:
|
1365 kcal
|
脂質: 76.82g | たんぱく質: 124.64g | 炭水化物: 50.33g.
朝食: Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Вареное Яйцо, Netupi Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Укроп, Помидоры. 夕食: Редис, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Filippo Berio Масло Оливковое, Брынза, Редис, Огурец (с Кожурой), Капуста, Укроп, Помидоры, Петелинка Грудка без Кожи. もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|