2023年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.6 kg
これまでの減量分: 39.4 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 25日:
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1124 kcal
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脂質: 40.25g | たんぱく質: 64.99g | 炭水化物: 124.56g.
朝食: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Блины на Кефире. 夕食: Блины с Творогом, Простоквашино Молоко 2,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Пятерочка Лук Репчатый, Красный Перец, Деликатеска Томаты Кумато, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Подсолнечное Масло, Укроп, Чеснок, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Лук, Куриное Филе. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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