2023年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46.5 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 26日:
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1065 kcal
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脂質: 28.87g | たんぱく質: 59.23g | 炭水化物: 147.52g.
朝食: Суп Куриный с Рисом, Начинка блинов 2.0, Блины мамуль. 昼食: President Сметана 10%, Галя Балувана Вареники с Картошкой. 夕食: Кофе с Молоком, Milsani High Protein Pudding Schoko, GutBio Mini Reiswaffeln Apfel. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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