2023年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 26日:
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800 kcal
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脂質: 22.73g | たんぱく質: 43.25g | 炭水化物: 104.73g.
朝食: Картофельные Оладьи, Свежие Новости Сметана 18%. 昼食: Додо Пицца Четыре Сезона. 軽食/その他: Бабушкина Крынка Творог 1%, Махеев Джем Вишневый, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Кофе, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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