2023年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 26日:
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1591 kcal
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脂質: 67.30g | たんぱく質: 64.01g | 炭水化物: 186.62g.
朝食: McDonald's Big Mac. 昼食: Danone Activia Çilekli , Algida Nugger Waffle , Kepekli Ekmek, Menemen. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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