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Das ist völlig ok, hatte nämlich gestern einen tollen Pizza Abend
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107.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 26日:
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1363 kcal
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脂質: 33.15g | たんぱく質: 100.17g | 炭水化物: 157.75g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Lovilio Grana Padano Gerieben, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Gut & Günstig Pazifischer Wildlachs, Berida Garnelen a La Provence, Nudeln (Gekocht). 夕食: Harzer Harzer Käse, Butter, Goldähren Eiweißbrot (50G). 軽食/その他: Kluth Datteln, Kühne Apfel-Essig, Aldi Activ-Schorle. もっと...
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体重に変化ありません
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