2023年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
98 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 26日:
|
348 kcal
|
脂質: 9.28g | たんぱく質: 22.94g | 炭水化物: 41.99g.
朝食: Яблоко Зеленое, Белый Медведь Творог 5%, Укроп, Белый Медведь Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. もっと...
|
週に7 kg減量中
|