2023年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 26日:
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1240 kcal
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脂質: 59.24g | たんぱく質: 44.05g | 炭水化物: 141.90g.
朝食: Сахар, Жимолость, Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Голубика, Царь Каша 5 Злаков Готовая. 昼食: Блины на Молоке, Веселый Молочник Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Сметана 15%, Борщ с Говядиной. 軽食/その他: Авокадо Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Черный. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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