|
Пока держусь каким-то чудом🤭🙈
|
45.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 26日:
|
2318 kcal
|
脂質: 74.96g | たんぱく質: 143.88g | 炭水化物: 263.17g.
朝食: Grovo Удобное Яйцо Белок, RIOBA Молоко 0,5%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Умалат Сыр Сулугуни, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Жареное Яйцо без Жира, Мистраль Гречка Отварная. 昼食: Multibar Конфеты без Вреда, Хачапури, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Борщ с курицей. 夕食: Мёд, RIOBA Молоко 0,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Макфа Цельнозерновые Макароны, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Grovo Удобное Яйцо Белок, Жареное Яйцо без Жира. 軽食/その他: Блины с яблоком. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|