2023年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 26日:
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1054 kcal
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運動:
ステッパー - 5 分, 歩く(早足) - 時速6.5km - 5 分, 走る - 時速10km - 45 分, Samsung Health - 23 時間 5 分. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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