2023年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 25日:
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2434 kcal
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脂質: 97.69g | たんぱく質: 140.89g | 炭水化物: 172.55g.
朝食: Hohes C Orangensaft, Kaffee mit Milch und Zucker, Bauernbrot, Käse, Rührei, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, K-Classic Cremige Frischkäsezubereitung Kräuter. 昼食: Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Iglo Backfisch-Stäbchen. 夕食: Zucker, Espresso, Gemischter Salat mit Dressing, Landjunker Rumpsteak Vom Argentinischen Angus-Rind , Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Knorr Braten Soße Extra, Köstritzer Kellerbier. 軽食/その他: Schlagsahne (Geschlagen), Dr. Almond Brandteig, Puderzucker, Kaffee mit Milch und Zucker. もっと...
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週に1.7 kg増量中
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