2023年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 25日:
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1059 kcal
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脂質: 49.52g | たんぱく質: 64.59g | 炭水化物: 84.56g.
朝食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pão com Ovo. 昼食: Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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