2023年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 25日:
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808 kcal
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脂質: 33.37g | たんぱく質: 64.90g | 炭水化物: 59.01g.
朝食: Dada Ayam, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. 夕食: Urap, Tempe Goreng, Sasa Bumbu Ungkep Ayam Kalasan, Tahu, Dada Ayam. 軽食/その他: Flimty Flimty Raspberry. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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