2023年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 32 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 25日:
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805 kcal
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脂質: 30.13g | たんぱく質: 40.56g | 炭水化物: 96.45g.
朝食: Guigui Pururuca Frita, Chiclets Tutti Fruti, Casa de Bolos Bolo de Mesclado, Café com Leite Integral. 昼食: Goiaba, Italac Leite Integral, Banana Prata. 夕食: Salada Vinagrete, Pernil Assado. 軽食/その他: Dafruta Suco de Goiaba, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Chiclets Tutti Fruti. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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