2023年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 25日:
|
1696 kcal
|
脂質: 60.02g | たんぱく質: 111.19g | 炭水化物: 179.07g.
朝食: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Беловежские Сыры Сыр "Беловежский Трюфель" с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Garnec Рисовая Мука. 昼食: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Курник. 夕食: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Авокадо Авокадо Хасс, Картофель, Куриные Голени с Кожей. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|