2023年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 25日:
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1216 kcal
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脂質: 76.23g | たんぱく質: 55.39g | 炭水化物: 84.76g.
朝食: Siyah Zeytin, Binvezir Ezine Klasik İnek Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. 夕食: Yeşil Mercimek Salatası. 軽食/その他: Ülker Laviva Limonlu Cheesecake Aromalı, Hurma, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Lokum, Badem. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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