2023年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.6 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 25日:
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1415 kcal
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脂質: 51.99g | たんぱく質: 126.23g | 炭水化物: 102.98g.
朝食: Géramont Frisch-Genuss, Edeka Westfälisches Rinderrauchfleisch, Bio Bärlauchkäse, Ludwigsluster Nussschinken, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Espresso, Cappuccino, REWE Bio Mehrkornbrötchen. 夕食: Gut & Günstig Mozzarella , Grüne Brechbohnen (Gefroren), Hähnchenbrustfilet, Möhren, Zucchini, Gut & Günstig Tomaten Passiert, Baby-Spinat. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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