2023年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.5 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 25日:
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504 kcal
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脂質: 14.83g | たんぱく質: 59.47g | 炭水化物: 28.36g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Белый Город Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Борщ Борщ Концентрат, Куриное Филе Вареное. もっと...
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週に12.6 kg減量中
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